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初中生自我施压备考 每日睡四五小时患高血压


来源:广州家教网 日期:2012-2-17

     广州家教网报道: “我不是在上课,就是在上课的路上”付小文说,他最喜欢过的是周日,因为那天他可以多睡一个小时。

  2月5日,星期天。6时15分,记者来到付小文的家。付小文的妈妈江女士正在给他做早餐。早餐很丰富,有每天必备的牛奶、鸡蛋,还有黄花鱼、红烧鸡翅和白菜炒木耳。饭菜上桌后,江妈妈又跑到阳台上榨果汁。她说,孩子很忙,中午基本上没时间好好吃饭,所以早上一定多做几个菜,而且平时也没时间吃水果,只好榨点果汁带着下课喝。

  6时30分,闹钟准时响起。文文机械地坐起来。然后再次躺在床上,迷迷糊糊地说:“妈妈,再躺一分钟,就一分钟”。妈妈江女士赶紧拿起衣裤给还闭着眼睛的儿子穿衣服。

  文文的房间内放着一张手写的A4纸大小的“中考倒计时”牌贴在床正对面书架醒目的位置上,上面还凌乱地写着,“绝对细致、绝对坚持……”付小文告诉记者,这样每天他都能有紧迫感, 只是想随时写些自己易出现的问题,提醒一下自己。

  付小文,黑框眼镜、睡眼惺忪,瘦弱外形,近1米8的个子,习惯性地弓背让他看上去弱不禁风,他的脖子一圈都是紫红色的印记。江妈妈告诉记者,孩子总是嗓子痛,所以为了祛火解决疼痛,用“土方法”用手揪,隔三差五就要揪揪。

  江女士边帮付小文穿衣服边说,她开始还觉得孩子这么大了用家长给穿衣服,就是娇惯。可是后来发现,孩子睡眠是真不足啊,那一分钟对孩子也是重要的。起床后,刚才还迷迷糊糊的付小文发现已经6时30分,就像被人掐了一把,马上精神了。跑去和妈妈说,怎么这么晚才叫,上课一定晚了。江妈妈看着儿子无奈地说:“你这又糊涂了,今天是周日,可以多睡一小时。”

  “赶紧吃饭,准备出发了”江女士无奈地说,自从上了初四以后,儿子每天睡眠也就四五个小时。这个寒假基本没休息,学校放假后,孩子又去补习班补课,只是除夕和年初一休息了两天。

  白天紧着补晚上还“加班”

  付小文和江妈妈吃了早饭后,7时整准时出门驱车到安乐街附近的补习学校上课。

  “今天第一堂课7时30分上语文课,大约10点左右下课,在10时10分还要赶到附近的补习学校上物理课”江妈妈告诉记者,为了方便接送和节省时间,他们特意在孩子上初四时,买了辆车接送孩子,而且特意将补习学校选择离家不远的地方。趁着上课的两个小时,江妈妈赶紧到附近的超市买了几个不同口味的面包和红肠。

  12时10分刚一下课,顾不上吃午饭,江妈妈匆忙拉着孩子往自家车方向小跑,准备赶往哈师大上12时45分的奥数课。在车上,文文勉强吃了几口面包和红肠,喝了些早晨带的果汁后,便靠在椅背上微闭双眼做短暂的休息。“妈妈,我今天上课的时候胸闷,总是想大口喘气”付小文一脸疲惫地说,不知是讲话的习惯还是累的原因,付小文每次说话的声音小得几乎让记者听不清楚。“3时45下课以后,英语课咱们不上了,妈妈再带你去检查一下身体”江妈妈说。“那晚上的化学课怎么办”“那还得上啊,妈妈知道你累,但是再坚持几个月,考完试你就可以彻底休息了。”

  付小文沉默不语,又开始闭目养神。“孩子只有在坐车的路上才能放松会儿,大人上班才8个小时,孩子每天学习都要十六七个小时,累的孩子每天都不愿意说话”12时40分,付小文学校走去。除了奥数课,下午付小文正常的安排应该是一堂英语课,和一堂化学课,直到8时45分才能下课。而回去还要练钢琴,还有堆积如山的各科作业要写。

  趁着等孩子的空闲时间,江妈妈和记者聊了起来。“一会儿下课得赶紧带孩子去做个心电检查,这几天他总说胸闷”江妈妈担忧地说,孩子一直到除夕才放假,因为之前一直说头痛还掉头发,有的时候疼起来小脸都通红,我们就趁着除夕和初一两天假期,到哈医大一院和二院去给孩子做了身体检查。

  医生询问病情后给孩子先量了血压。结果出来她就“懵了”,孩子的血压160/100毫米汞柱。这么小的孩子就得了高血压?医生说,主要是由于心理压力过大,紧张过度、睡眠不足造成的。也不能像成人一样吃降压药,还没有什么特效药可以缓解,只能孩子自己调节心理状态。现在孩子的爸爸妈妈也很心疼,就干脆强制儿子写到半夜11点半,写不完也不写了。

  “我也不想让孩子这么累,可是别的孩子都在上课,我们哪里敢不上。”江妈妈无奈地说,尽管孩子成绩不错,但还是五科课程全都报了补习班,但很多孩子都上小班课,甚至一对一课程,她还是都觉得有点对不住儿子,总觉得人家要比文文学得多。

  “哎没办法,再挺三四个月就好了,现在是最关键的时候,家长只能配合老师,鼓励孩子朝着哈三中努力,不然我们就落了个不负责任家长的‘罪名’。”江妈妈告诉记者,现在夫妻俩也忙了起来,孩子的爸爸负责周一到周六接送和周日的晚饭,妈妈负责周日补习班的接送。为了陪孩子,夫妻俩的睡眠也经常不足6小时,而这一年俩人为了陪孩子,几乎谢绝了所有应酬。

  3时45分,付小文无精打采地走出奥数学校。“儿子咋样,还难受吗?”江妈妈马上递上果汁,关切地问。

  “太累了,听了一天课,脑袋都大了,还胸闷”付小文说。

  “中午吃得少,先出去吃饭吧”从医院出来,此时已经是下午4时多。付小文无精打采地和妈妈说,还是赶紧回家吃点饭,练会钢琴吧!付小文已经考到钢琴八级,本来上个月应该能晋九级的,但是由于学校上课,没有去考。尽管初四的学习非常紧张,但是付小文每天还要抽出半个小时练钢琴,准备钢琴晋级考试。回到家里,瘦弱的付小文坐到在钢琴前,长舒一口气,挺直腰背,流利地弹起《土耳其进行曲》。纤长的手指在键盘上跳动,可能他自己也不知道练琴是自己的爱好,还是不得不学的另一项“技能”。

  6时20分,付小文的爸爸和儿子踏着暮色,再次出发,“今晚12时前睡觉,我就赢了!”付小文对记者说。

  拔高课 就得补

  记者采访了一些家长,对于学生利用假期补课,多数家长表示,许多老师在校外都会讲一些新课,或是拔高课。如果孩子不参加补习就会被落下,因为在课堂上讲解的知识,孩子也许不会短时间吸收,所以老师的校外补习不但可以让孩子学得扎实,而且还能学到一些新知识。同时他们也认为,学校考核老师,要看老师所教学生的考试成绩,学生考大学得看分数,所以分数就成了学校、老师和学生的“命根子”。为了考出好成绩,学生们不得不走进补习班。“毕竟学两遍总比学一遍强”。更多请浏览广州家教网资讯中心:www.gzqhjj.com

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